Wellness iPhone 版

健康：一项全面的生活方式医学计划

Wellness是由第七日安息日会SPD有限公司开发的一项综合的生活方式医学计划。它采用“整体人”方法来改善身体、情感和整体健康。该计划提供基于证据的内容和程序，由经过认证的健康专业人员创建和同行评审。

通过Wellness，用户可以从一系列功能和资源中受益。该应用程序提供免费的健康评估，根据个人目标提供个性化建议。用户还可以访问同行评审的健康文章和视频，以及每日待办事项列表，帮助他们专注于健康和福祉目标。

此外，Wellness提供了增强整体健康的自我改进计划、促进团体计划、当地健康社区团体和植物性食谱。它还提供了由Darren Morton博士开发和呈现的《更多生活项目》（The Live More Project），该项目结合了神经科学、心理学和生活方式医学的经过科学验证的策略，以增强健康和幸福感。

此外，Wellness还与健康专业人员和机构合作，不断开发新的内容和计划，并定期通过应用程序提供。

总体而言，Wellness是一项全面且用户友好的生活方式医学计划，赋予个人做出积极的生活方式选择，改善整体福祉。